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Acolher os traumas, para que transformações possam acontecer, e a vida possa seguir em frente.
Especializado em psicologia clínica, te ajudo a tratar ansiedade, depressão, traumas, angústia, baixa autoestima, regulação emocional e relacionamentos.
Regulação Emocional
As emoções são fundamentais aos seres humanos. São respostas psicofisiológicas ao meio ambiente e o contexto social vivido.
Nos ajudam a dar respostas mais condizentes as diferentes experiências...
Ansiedade
A ansiedade é uma emoção natural e necessária. Pode ajudar a prever possíveis riscos por exemplo. Está ligada ao medo e preocupação algo fundamental para a sobrevivência.
A questão é quando a ansiedade deixa de ser algo natural e benéfico como uma resposta ao ambiente e passa a se tornar algo patológico...
Relacionamentos
Somos seres sociais, ou seja temos uma necessidade de estabelecermos vínculos, de nos identificarmos com pessoas ou grupos, seguir convenções sociais.
Temos necessidade de sermos acolhidos, amados e respeitados para que tenhamos uma boa saúde.